成年人社交恐惧症案例

    某公司经理偶尔一次请客户吃饭，由于合同事关重大，端酒杯的时候手部出现了轻微的颤抖，有一些酒水洒了出来。他回家后，非常地懊悔，严厉的自我抨击后，暗下决心，心中一直惦记着下次一定不要再出现类似的情况，一定不要再抖，给别人以充分自信的形象。但是很不幸，就象刚学骑自行车的人一定要撞向马路中间唯一的一块石头，因为他持续的担忧和关注又再一次“神奇”地产生颤抖，于是患者感觉自己好像陷入了万劫不复的深渊。

一位社交恐惧症患者的心路历程——渴望去无人的地方：

     我带有很长一个时期，深受“社交恐怖＂的折磨。在那段封间，我做了任何可能的努力来治疗我的失常：我参加过一些团体，在那里大家谈论他们自己，讨论他们遇到的问题还有交际方面的话题；我还练习瑜伽，吃中药，并接受过针灸治疗。我多次更换工作。对一些我喜欢的工作，我能做  得很好，但是一旦需要我与人谈业务、接待客户或给别人提供一些信息，我就会辞职。

    在我的病情最严重的时候，我会战栗以至于一句话也说不出来，甚至简单到去车站买一张车票我都不敢。在―连串的辞职后，我在我兄弟的公司找了份工作。我勉强地做着这份工作。我还结了婚，婚后第二年还生了个女儿。

    我很忙，便把女儿全托在一个幼儿园里。  当我的女儿长到小学一年级时，她的第一次家长会，我让我的母亲代替我去参加，而且由于那天正好是星期天，我就叫我的丈夫去看看女儿的班班级。后来我也鼓足了勇气去参加了几次女儿的家长会，但是每次去，我都觉得非常自卑，之后便是强烈的失败感。我看着那些年轻的母亲那么积极大胆地表达她们的看法，而我比她们都年长，却坐在那里，在众人面前一句话也不敢说，我看着她们，只觉得自己是个大废物！我厌恶自己，我总是不快乐。我在内心深处哭泣着，想死，因为那样可以离开我的生活，可以去一个没有人的地方；我还幻想着住到与世隔绝的深山里去。

     一次我正听到一个朋友说，山里有一所小房子。以后的每一年，我都和家人去那儿几次，都成了惯例。那里空气很好，而且没有人知道我是个有社交恐惧症的人。在那里，我觉得舒服自在。虽然我从小的美梦终于成真了，但是―些模糊的焦虑和沮丧的情绪还是不时向我袭来。我的女儿开始抱怨：“这房子不坏，可我还是受不了这地方，这儿没有人和我玩！”她这话，在我心里留下深深的印痕，很久没有磨灭。人类没有同伴就无法生存。森田疗法里有这么一句：“每一个忧惧后面，都藏着一个渴望。”在我知道这句话以前，我从来都只是渴望去掉那恐惧，我知道我害怕和人打交道，我不知道在那害怕里藏着一个渴望——和每个人自然地相处。