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社交人际吸引 

超级搭讪学

发布时间:2017-05-03 点击量:

超级搭讪学

2017-05-03 wincatcher 社交恐惧症治疗


        通过精心的约会策划,你会与许多人的生活“相交”,或许有可能遇到你的“另一半”。但除非你开始同她(他)们说话,否则永远是纸上谈兵。同陌生人交谈可能会初觉畏惧,但并非不可一试。

        每次搭讪都有个固定模式:初次接触,自我引荐,相互交谈,心怀重聚的希望结束谈话。想知道如何在这片看似疯狂实则其乐无穷的海面航行,往下看吧~


“破冰”行动

      “破冰”的目的并不在于彰显令人惊叹的谈话技巧,而在于将你们初始的交谈视为一次潜在的约会,表达你很乐意与其交谈。

  • 对当时情境下你们共同经历的事务发表评论,比如一起排的长队或身旁摇晃的椅子。通过关注你们共同体验的事物,你可以用包装过的的言辞掩饰潜在的紧张。

  • 有时仅仅一个媚眼即可融化坚冰。当面对吸引你的人时,为什么舍不得给她(他)一个区区3秒钟的真诚微笑呢?当这一举动让使你感到生活如此幸福美好的那个人和你交谈的时候,你会欣喜万分。

  • 如果此人或她(他)身上有什么东东引发了你的好奇心,何不以此作为谈话的契机呢。例如她(他)身上一件时尚的衣服,或询问与她(他)所购买物件相关的事宜。

  • 真诚的问候加上微笑也同样奏效。简单一句“早啊!”也能有效让你们坦率地聊开来去。

谈话主题选取

        你们已经进行了初次接触——下一步呢?此刻想出妙趣横生的话题并不是件容易的事情。这就是花费一点时间在家抱佛脚思考“当前”应当做些什么的报偿。你没必要花费大块时间准备引出话题的材料。必要时候,一些脑中疾闪而过的想法也可救急:

  • 当前对你来说有趣的事情;

  • 你最近看的电影;

  • 对你所参与活动的评论,之后别忘了问她(他)对此有事何看法

此步的重点在于建立主题备份库,使你可以在交谈时信手拈来对方感兴趣的话题。 

使交流持续下去

        一旦交谈已经开始,使交流持续下去就成为你的责任——你要仔细倾听,作出适当反应并创建联系,使话题不知不觉转换。 

        例如:谈些对方感兴趣的东西,比如她(他)们喜欢到某家咖啡厅是因为有朋友告诉她(他)们那里有免费WiFi接入服务,她(他)们很乐意试用。在此种状况下,一个使谈话进行下去的不错建议可能是询问在城里还有什么地方提供此类WiFi接入服务。如果你对WiFi不很了解,不如趁机向她(他)求教WiFi是什么,如何工作?

        简言之,在听到对方回应时请自思自忖,“对这一主题我都有哪些了解?” 照葫芦画瓢,你可以找到无穷无尽的话题,比如插头位置选取、使用笔记本最舒服的位置或进一步询问她(他)们都在笔记本上做些什么。 

        随机应变展现你的个人体验。如此编织你与她(他)之间的联系,进而创造了下次交谈的话题。为确保你们是在有效交流,而不是简单的问和答,请记住以下要点:

  • 无论什么故事都要留点悬念,这样她(他)问起来你才有的可说。

  • 尽力将谈话引向对方,比如,“你怎么看?” 或 “是你的话会怎么做?”。

  • 在自然的问答中,让你的“同伴”完成另一半谈话。

  • 不要在同一话题停留太久,如果此话题确实吸引人,那就由它去吧。


优雅地结束谈话

         每次精彩的谈话必有终结的一刻,请让你引出的谈话优雅地结束。切记不要画蛇添足,你可能希望继续聊下去,但为何不在她(他)想知道更多的时候留点悬念呢? 

        感谢别人花费的时间,让她(他)们知道你还有其它的一些事情要处理,但你希望在双方合适的时候可以继续谈话。还是以WiFi为例,你可以说,“我下面还有会,但我真希望可以到你提到的餐馆体验一下。或许这周末我们可以一起继续这个话题?你认为呢?” 

        在互换联系方式后,微笑,接着做你应该做的事去。别忘了回头再向对方微笑一下,感谢你们的相识,让她(他)感到宛若初见。

青岛若水心理咨询有限公司首席恐惧专家,周玮博士,毕业于中国科学院研究生院,理学博士,理学和经济学双硕士学位,中国科学院心理研究所首期心理临床治疗博士班学员,专业从事社交恐惧细分领域情绪处理的研究和探索,中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会森田专业委员会委员,青岛心理咨询协会理事,国家二级心理咨询师。青岛若水心理咨询有限公司治疗了大量久治不愈,到处求助仍得不到救治的患者,治疗得到几乎百分之百认可------最专业社交恐惧症康复中心www.sjkjz.cn



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