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中学生社交恐惧症 

中学生心理健康的标准及现状

发布时间:2015-01-08 点击量:

   心理健康是十分有意义又十分复杂的问题,因为心理健康与不健康之间没有明确绝对的界限,而且各心理学家从各自研究的领域出发所提出的标准也不统一,所以心理健康没有一个单一的定义。对于处于心理断乳期的中学生来说,心理健康更是保证他们一生健康成长的重要基础。中学时期的心理健康问题主要表现在人际关系的和谐程度、学习适应性、自我认知与现实感、个性发展四个方面。

结合我国中学生的具体情况,我们给中学生心理健康的标准概括如下:

(1)心理活动,智力正常,与同龄人有大多相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想符合社会规范。

(2)人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人,喜欢和老师、同学在一起。

(3)适应现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。

(4)积极进取的精神,对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。

(5)理智地对待生活中的挫折打击,学会用正确的方法和态度去对待错误,对强弱不同的刺激能做到适当的反应,有忍受挫折,从失败中学习和总结经验教训的能力。

(6)有自知之明,知道自己的优点和缺点,不患得患失,能扬长避短,有切合实际的志向水平;能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作是一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。

(7)有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成多种活动。

(8)在有利于社会集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一,能独立地做出决定,并对决定负责而不受别人的注意控制和支配。

人际关系确实成为一个日益令人敏感的青少年心理问题。有研究显示,14.3%的青少年存在较明显的心理问题,其中又以强迫症、人际关系敏感和偏执较为突出。在一项有关挫折情况的调查中发现,4.86 %的学生认为人际关系方面的挫折是他们碰到的最大挫折之一,仅次于学习。还有研究发现,10.8 %的高中生存在各种明显的心理健康问题,主要表现为强迫、敌对、偏执、人际关系敏感和抑郁等症状,而形成人际关系敏感的主要原因是受冷遇和歧视、与教师和同学关系紧张、交友不当、受教师讽刺挖苦、教师偏心不公等条目相关较高。

 
 
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