社交恐惧症防御方式特点和影响因素

防御方式的特点

(1)防御机制是潜意识的，但是可以通过一些途径别被意识到。

(2)防御机制可通过个体的生活风格、言语表现或行为表现体现出来。

(3)防御机制各种方式之间可以出现从属关系，并列关系。既两种或多种的防御机制可同时起作用。

(4)防御机制从低级到高级可以分为不同的层次。防御机制的分层回答了这样一个问题：防御机制各种类之间存在关系。在个体成熟的过程中，防御方式的使用也从不成熟向成熟过渡。这是一个连续发展、逐渐成熟的过程。

影响防御方式的因素

(1)个体成熟程度防御机制的产生由于人的发展早期，面对外界的冲突和限制，而进行的自我调节。它是逐步发展的。在个体成长的不同的发展阶段会使用不同的防御机制。从整体上来说，不成熟机制的防御机制，例如幻想、投射、被动攻击、疑病和潜意显现等逐渐减少，成熟机制的逐渐增加。l岁以下的儿童常常使用否认、投射；l岁～3岁的儿童常常使用反作用，3岁～16岁常常使用不成熟防御机制，12岁～90岁常常使用升华、压抑、期望、利他和幽默等成熟防御机制。所以，随着大脑皮层渐渐成熟，防御机制也同趋成熟，它们之间是相一致的。

(2)刺激不同阶段所遇到的外在刺激也会影响个体的防御方式。长期的持续的刺激可能会阻碍防御机制的成熟，渐渐地，这种不良的防御机制逐渐固定下来。相反，短暂的危机刺激对个体影响相对要小。

(3)人际关系：在人的成长离不开人际交往，一个好的榜样可以进行内投射。从而，帮助个体形成较为成熟的机制，然后又促进新的人际关系的发展。在父母的同情支持，爱、关心下长大的孩子与常常感情表达的父母培养出来的儿童，更多使用成熟的防御机制，更少地使用攻击性的防御机制，并且他们更善于处理各种人际冲突和危机，有信心，有比较正确的自我认识。相反，在暴力，人情冷漠的环境中成长的孩子，往往过度地应用防御机制，容易产生心理问题。但是要指出的是，如果父母过度地保护孩子也会影响防御方式的成熟。所以防御方式需要比较正面的社会支持。

(4)文化因素：个体的行为倾向往往受文化背景影响。相关研究发现，希腊人较易使用外在化的防御机制。躯体化症状常常可以缓解一些心理问题，但是之后容易出现情绪障碍。另外，影响防御机制还受到性别，社会阶层、受教育程度等因素的影响，但影响程度相对较小。